秋季是暑寒交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变莫测，人体一时难以适应，极易发生疾病或引起旧病复发；秋季也是传染病的易发季节，要养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤”——勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通风，保证充足睡眠，形成健康的饮食习惯，尽量减少前往人群稠密、空气不流通的公共场所。
五点秋季防病小贴士：
No.1
* 要常喝冰糖梨水，有利于减轻秋季体内燥热，减少发病机会。
No.2
* 秋季时节水果多，吃时要洗干净，减少腹泻发生的可能性。
No.3
* 不偏食，保证营养均衡，增强自身的体质，提高抵抗力。
No.4
* 加强身体锻炼，增强抵抗力，让宝宝能应对气候的变化。
No.5
* 早晚淡盐水漱口，对防病有特效。
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