开学日子渐近,中小学生心理咨询中心又繁忙起来。与以往一样,开学前有一些学生出现厌学、逃避作业等状况,家长也进入“焦虑期”。为此,建议开学前要做好五项准备工作。
一、收心,在家里要努力创造学习环境;
二、调整生物钟,作息时间要调到与学校一致;

三、“清账”,看看作业还差多少,要尽量完成,不会做的要标注出来,开学后向老师请教;
四、“理财”,就是复习上学期的功课,以免开学后新知识与旧知识衔接不上;

五、联络,即开学前要提前跟好朋友联络感情,把假期心情宣泄一下,免得开学一见面话说个没完,上课开小会,不安心听讲。
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