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什么是ISO感光度？是指相机传感器对感受入射光线的强弱的一种装置。高的感光度会增加照片噪点，如果相机本身不是很好，高的ISO值也会严重的影响照片质量。但是相机感光度在特定情况下也有一定好处。

1. 高速度运动物体
在拍摄如动物、汽车等高速度运动物体时，有时候配合大光圈镜头，考虑环境的光线也未必能够让你用上高速快门（可能需要用上1/8000s的快门），遇到这种光圈和快门都达到极端时我们就可以提高感光度来达到保证一定景深又提高照片质量。

2. 星空及昏暗环境拍摄
夜景拍摄时一般会带上三角架，可以达到ISO最小100 ，但有一种特殊情况比如拍星空时，如果快门打开的时间过长，拍出来的就是星轨，而不是繁星点点的星空了。因此快门速度不宜过长，这时不但需要使用大光圈镜头，还要提升ISO，有时甚至要用上ISO 3200才能使银河更突出。而在黑暗环境下需要手持拍摄时，如果不想“糊片”，快门最好高于“安全快门60分之一秒（镜头焦距倒数）”，这时提升感光度就是最直接有效的方法。

3.在使用长焦镜头时
有长焦镜头使用经验的朋友应该都有这样的体会，快门足够快才能保证拍摄的照片清楚，而提高感光度可以有效增加传感器对光线的敏感程度，因此在使用长焦镜头时，根据环境有时甚至会用上ISO 800、ISO 1600的感光度值。高感光度的使用是需要灵活变通的，在平时拍摄时，大家也不必揪着ISO 100不放，要知道现在的数码相机高感能力还是足够普通爱好者使用的。